La elongación, la fuerza, el ejercicio, la respiración, la meditación, el trote... son todas actividades que mejoran la circulación, renuevan el cuerpo y la mente. Nos permiten renovarnos! Proba lo que mejor se adapte a vos: Yoga, Tai Chi, Arte Marcial, Armas de Corte!

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También tenemos arte marcial para niños y adolescentes. Disciplina, concentración, compañerismo, control corporal... son algunas de las cosas que aprenden ellos practicando Arte Marcial Pa Kua!

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